Приглашаю на ретрит для работы над психологическими аспектами пищевого поведения. Вас ждут мастер-классы по психологии питания, йога и групповая терапия.
Этот ретрит для Вас
Решит проблемы пищевого поведения
Ретрит предназначен для людей, стремящихся разобраться в причинах и последствиях своих пищевых привычек.
Улучшит качество жизни
Ретрит будет полезен тем, кто хочет научиться управлять своим питанием и улучшить общее самочувствие.
Расскажет про психологию питания
Ретрит подойдёт для людей, интересующихся психологическими аспектами питания и желающих получить новые знания.
Расписание ретрита
08:00 – 08:30
Встреча участников
08:30 – 10:00
Мастер-класс по психологии питания
10:15–11:30
Йога и медитация
11:30 – 12:30
Экскурс по истории психологии питания
15:30 – 18:30
Групповая терапия
Обсуждение вопросов, связанных с психологическим состоянием участников.
18:30 – 19:00
Завершение ретрита
Подведение итогов и прощание участников.
Психолог Анна Морякова
Ведущий психолог и руководитель ретрита
Эксперт в области психологии питания. Обладаю большим опытом проведения индивидуальных и групповых терапий, специализируюсь на проблемах пищевого поведения. В работе использую сочетание проверенных психологических методик и практических способов для формирования здоровых отношений с едой.
Индивидуальная консультация по вопросам психологии пищевого поведения.
+2000₽
Разработка индивидуального плана
Часто задаваемые вопросы
Цель ретрита — помочь участникам разобраться в причинах их пищевого поведения и разработать стратегии для его улучшения.
В ретрите могут участвовать взрослые люди, заинтересованные в работе над своим пищевым поведением и желающие получить поддержку в этом процессе.
На ретрите используются групповые терапевтические сессии, мастер-классы по психологии питания и йога для снижения стресса и улучшения общего благополучия.
Программа ретрита включает в себя групповые терапевтические сессии, мастер-классы по психологии питания, йогу, а также время для отдыха и личного размышления.
Отзывы участников
Очень понравился ретрит, получила много полезной информации и новых знаний. Особенно впечатлили мастер-классы по психологии питания.
Марина
участница ретрита
Ретрит был отличным, я очень доволен. Йога и групповые занятия помогли расслабиться и отвлечься от повседневных забот.
Алексей
участник ретрита
Большое спасибо за организацию ретрита! Было интересно и полезно, получила много положительных эмоций и новые знания.
Елена
участница ретрита
Ретрит прошёл на высшем уровне, я узнал много нового и получил возможность попрактиковать йогу. Очень рекомендую!